何为“不要执着”？

何为“不要执着”？ 不要执着， 其实只有一个标准： 当你开始感到不适， 还舍不得“停”， 那就是“执着”。 这时候就“不要执着”了， 需平常心看待”。 不执着 = 心里感知后的行为， 对未来期待松手（平常心看待）。